En 100 g (Gramos) de Tomillo, fresco hay 238 µg de La vitamina A, RAE.

cucharilla cucharilla gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Tomillo, fresco

Tomillo, fresco es un tipo de Hierbas y Especias. Los nutrientes más importantes en Tomillo, fresco se enumeran a continuación.

Agua	65.11 g	65.11	g
La energía (calorías)	101 kcal	101	kcal
Energía (julios)	423 kJ	423	kJ
Proteína	5.56 g	5.56	g
lípido total (grasa)	1.68 g	1.68	g
Ceniza	3.2 g	3.2	g
Hidratos de carbono, por diferencia	24.45 g	24.45	g
Fibra, dietética total	14 g	14	g
Calcio, Ca	405 mg	405	mg
Hierro, Fe	17.45 mg	17.45	mg
El magnesio, Mg	160 mg	160	mg
El fósforo, P	106 mg	106	mg
Potasio, K	609 mg	609	mg
Sodio, Na	9 mg	9	mg
Zinc, Zn	1.81 mg	1.81	mg
Cobre, Cu	0.555 mg	0.555	mg
El manganeso, Mn	1.719 mg	1.719	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	160.1 mg	160.1	mg
tiamina	0.048 mg	0.048	mg
Riboflavina	0.471 mg	0.471	mg
La niacina	1.824 mg	1.824	mg
Ácido pantoténico	0.409 mg	0.409	mg
La vitamina B-6	0.348 mg	0.348	mg
El folato, el total de	45 µg	45	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	45 µg	45	µg
El folato, DFE	45 µg	45	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	238 µg	238	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	2851 µg	2851	µg
La vitamina A, IU	4751 IU	4751	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.467 g	0.467	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.041 g	0.041	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.021 g	0.021	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.039 g	0.039	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.026 g	0.026	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.293 g	0.293	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.047 g	0.047	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.081 g	0.081	g
18: 1 indiferenciada	0.081 g	0.081	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.532 g	0.532	g
18: 2 indiferenciada	0.085 g	0.085	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.447 g	0.447	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.114 g	0.114	g
treonina	0.154 g	0.154	g
isoleucina	0.285 g	0.285	g
leucina	0.262 g	0.262	g
lisina	0.126 g	0.126	g
valina	0.307 g	0.307	g

Nutrientes en Tomillo, fresco